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12 de Setembro de 2005  


As notícias desta seção são oriundas do Jornal da FIEC, FIEC On Line e outras fontes

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''Se você não pensar no futuro, não pode ter um''. John Galsworthy

Azeite com poderes curativos

Investigadores norte-americanos concluem que o azeite pode aliviar dores e reduzir o risco de cancro

O azeite extra virgem tem um composto que ajuda a aliviar as dores, a combater inflamações e a reduzir o risco de cancro, segundo um estudo publicado em 01.09.05 na revista científica Nature.

Investigadores norte-americanos identificaram no azeite extra virgem um composto denominado oleocanthal que atua da mesma forma que o ibuprofeno (substância activa dos analgésicos e anti-inflamatórios).

"Uma dose diária de 50 gramas, ou quatro colheres, de azeite confere o equivalente a cerca de 10 por cento da dose de ibuprofeno recomendada para alívio das dores num adulto", afirmam os investigadores.

Assim, o consumo de azeite, nomeadamente através da dieta mediterrânica, poderá trazer a longo prazo os benefícios do ibuprofeno, tais como prevenir a doença de Alzheimer ou diminuir o risco de cancro.

De acordo com Paul Breslin, um dos investigadores, o oleocanthal existe em qualquer azeite extra virgem, mas a sua concentração depende de vários factores, como a variedade da azeitona e a sua idade na altura em que é prensada.

Por isso, para escolher o azeite com a maior dose de oleocanthal, o investigador aconselha a escolha de um "sabor autenticamente mediterrânico".

Segundo o cientista, o ideal será comprar um azeite extra virgem produzido num país mediterrânico, mas existe uma outra regra simples de seguir para escolher um azeite rico em oleocanthal.

Este componente é responsável pela sensação de ardor na garganta que dá um bom azeite extra virgem, pelo que "uma boa forma de testar é tomar um pequeno gole de azeite puro e verificar quão forte é a sensação".

"Quanto maior o ardor, maior o nível de oleocanthal", acrescenta.

Paul Breslin considera que tais capacidades medicinais podem explicar por que a dieta mediterrânica é boa para uma vida longa e saudável.

Os efeitos secundários do uso prolongado do ibuprofeno podem incluir problemas nos rins e no aparelho digestivo, mas como o oleocanthal tem uma estrutura química diferente não é claro se estes efeitos secundários poderão ocorrer com uma dieta rica em azeite.

Por isso, Paul Breslin recorda que é fundamental seguir uma dieta rica em vegetais e com poucas calorias.
Fonte: sic.sapo.pt/online/noticias/vida/20050901+Azeitecompoderescurativos.htm

Como colocar novas idéias em prática Estratégias e atitudes para o gerente se dar bem na tarefa de criar e defender suas idéias
Por Alexandre Gonçalves

Como o gerente tem cada vez mais espaço na gestão das empresas do varejo, é natural que ele seja “convidado”
com mais freqüência a propor novas idéias, especialmente ações que incrementem as vendas. Se você está passando por esse momento de maior participação nas decisões, precisa saber que estratégias e atitudes adotar para desenvolver e apresentar suas próprias idéias, aprová-las e colocá-las em prática.

Idéias e argumentos

Você precisa se preparar para ter e desenvolver boas idéias. É comum que esse processo seja feito em conjunto no chamado brainstorming ou tempestade de idéias, uma reunião na qual todos trocam opiniões a respeito de uma determinada idéia. Mas no caso de o processo ser “solitário”, você deve criar uma rotina para estimular sua mente em prol das boas idéias. E isso se faz aguçando a percepção. Ou seja, você passa a ler e observar as coisas sob um novo aspecto e disso tira algo de novo que possa ser aplicado na loja. Ao mesmo tempo em que adota essa rotina de “captação” de novas idéias, você deve reunir o maior número de argumentos que justifiquem e que viabilizem a execução do que está sendo proposto.

Apresentação

Como estará “vendendo” sua idéia para a direção da empresa, o melhor que você tem a fazer é caprichar na apresentação. Pense no lojista como seu cliente.
Assim, você terá condições de montar sua “venda” baseado em argumentos claros, a partir das necessidades, do retorno e do investimento que deverá ser feito. Ainda que os argumentos sejam o grande atrativo, uma apresentação bem-feita, que cause boa impressão, tem tudo para terminar com a aprovação da idéia. Se preciso, use ferramentas como slides, data-show, planilhas e documentos detalhando qual é a idéia, quais as justificativas para investir e quais
os objetivos que quer alcançar.

Implementação

Eventualmente, quem propõe a idéia pode não ficar responsável por sua implementação. Mas, se essa tarefa couber a você, a primeira medida é estabelecer um cronograma de trabalho, detalhando tarefas e prazos.
Promova reuniões com os profissionais que serão envolvidos sempre de forma produtiva, clara e objetiva. Todos devem estar cientes do que se quer fazer para que a idéia seja implementada com eficiência e resultado.

Avaliação

Todo processo de implementação de uma nova idéia precisa incluir um período de avaliação. No papel,é sempre tudo muito bonito. Na prática, podem surgir contratempos e fatores que impeçam a realização do que se planeja. Assim, no cronograma de trabalho, defina um período de avaliação freqüente da idéia desde o início de sua implementação. Nessas avaliações, ouça a opinião da equipe envolvida, analise resultados e veja se é necessário fazer algum tipo de alteração.
Fonte: empreendedor.com


A cuíca de Valadares

Interventor de Minas, Benedito Valadares contratou um escritor de talento, Mário Mattos, para redigir seus discursos. Já na estréia, ele leu que as reservas de minério do Estado eram as maiores do Brasil, “cuíca
do mundo”.
Cuíca? Ninguém entendeu. Era “quiçá”, soube-se depois. E inspirou uma marcha de Carnaval do compositor Rômulo Paes:
- Benedito/branco da alma preta/deixou de tocar corneta/e aprendeu a
tocar cuíca...
Fonte: claudiohumberto.com.br

 
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