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17 de Janeiro de 2005  


As notícias desta seção são oriundas do Jornal da Fiec, Fiec On Line e outras fontes

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Arranjos Produtivos Locais

> É negócio ser pequeno, mas em grupo, em arranjos produtivos locais - Jair do Amaral Filho
> Os Desafios E Oportunidades Do Financiamento De Pequenas E Médias Empresas Brasileiras: Entendendo O Ponto De Vista Do Investidor - Roger Leeds
> USAID/Brasil: Programa de Fomento a Pequena/Micro Empresa e Reduação de Pobreza 2004-2006

 

A inveja é o ódio à felicidade do outro. O invejoso teme os que lhe são superiores, por não serem iguais a ele; teme os que são inferiores, porque podem tornar-se iguais a ele; teme seus pares, porque são iguais a ele.A inveja difere do orgulho pois é caracterizada pelo medo. O orgulhoso não teme seus rivais pois acredita ser insuperável.! Santo Agostinho

Fique magro dormindo mais?
por Michael Conlon

Um estudo publicado na segunda-feira passada (10.01.05), constatou que as pessoas que dormem menos tendem a ser gordas, e especialistas disseram que é tempo de se verificar se "mais sono" combaterá a obesidade.

"Nós demos muita ênfase à dieta e ao exercício e falhamos em não reconhecer o valor de um bom sono”, disse Fred Turek, um médico na “Northwestern University”.

"De fato a sociedade enfatiza justo o oposto”, nos lugares de trabalho onde as horas de produção são cruciais e os dias longos de trabalho são comuns, ele acrescentou.

No estudo da ultima segunda-feira da “Eastern Virginia Medical School" em Norfolk abrangeu 1.000 pessoas e encontrou que o tempo de sono diminuía na medida que o índice de massa corpórea - uma medida de peso baseada na altura - aumentava.

Os homens dormiram uma média de 27 minutos a menos do que as mulheres e os pacientes com sobrepeso e obesos dormiram menos do que os pacientes com pesos normais, foi dito. No geral os sujeitos mais gordos dormiram aproximadamente 1,8 horas a menos por semana do que aqueles com pesos normais.

"Os americanos tem sono insuficiente e corpos corpulentos. Os clínicos estão cientes do fardo da obesidade em pacientes”, disse o estudo.

20 MINUTOS EXTRAS

"Nossas constatações sugerem que grandes extensões do tempo de sono podem não ser necessárias, enquanto um acréscimo 20 minutos do sono por noite parece estar associado com um índice de massa corpórea mais baixo ”, foi acrescentado.

"Nós temos consciência de que este estudo não estabelece um relacionamento de causa-e-efeito entre sono restrito e obesidade (mas), as investigações, que têm demonstrado sucesso na perda do peso via extensões do sono, ajudariam extremamente estabelecer tal relacionamento".

O estudo foi publicado nos “Archives of Internal Medicine” por Turek e seu colega da “Northwestern” Joseph Bass, junto com um editorial, comentando sobre este assunto e pesquisas relacionadas.

Em entrevista a Reuters, Turek disse que alguns estudos mostraram que a privação de sono causa declínio no hormônio que suprime o apetite chamado de proteína leptina, e aumentos em um outro hormônio que causa ânsia por comida. Além disso, os neuropeptidios no cérebro, que governam o sono e a obesidade, parecem se sobrepor, disse.

"Agora é crítico determinar a importância da falta de sono suficiente, durante os anos mais cedo de formação, em pôr nossa juventude na trajetória para a obesidade... uma trajetória que poderia ser alteradA se houver a certeza de que a perda do sono exerce um papel nesta epidemia”, disse o editorial.

A obesidade tem crescido dramaticamente em países desenvolvidos e alcançados níveis epidêmicos nos Estados Unidos adicionou, conduzindo a uma variedade de problemas de saúde.

“Nos anos recentes, um novo e inesperado vilão emergiu, primeiramente do estudo de laboratórios, e agora... em estudos baseados na população: sono insuficiente”, disse.

"Entretanto, enquanto há uma crescente consciência entre alguns pesquisadores de metabolismo, cardiovasculares e diabetes de que o sono insuficiente poderia conduzir a uma cascata de distúrbios, poucos na profissão geral da medicina ou no público, concluíram ainda esta conexão”, adicionou.
Fonte: yahoo.com

Os grandes desafios das pequenas e médias empresas

O excelente trabalho feito por David Grayson e Adrian Hodges em Everybody's Business - Managing risks and oportunities in today's global Society ( Gerenciando riscos e oportunidades na atual sociedade global ) mostra que maioria das pequenas e médias empresas no mundo operam com margens apertadas, portanto a eficiência e a eficácia nas decisões significam a diferença entre a sobrevivência e a morte.
As três barreiras que estas empresas no mundo globalizado têm que superar são :

Economia de dinheiro com corte de custos;
Aumento de produtividad ;
Aumento das venda .

No nosso país, além desses desafios, temos que acrescentar fatores que fogem ao controle do empresariado que são excesso de burocracia, brutal carga tributária, necessidade de pagar impostos antes mesmo do recebimento das vendas, escassez de linhas de crédito para capital de giro, dificuldade para acesso a credito para modernização do parque industrial, mão-de-obra não qualificada e uma astronômica taxa de juros.
Dizer que o resultado de tudo isso leva o empresariado a descontar as duplicatas a taxas exorbitantes, as quais consomem toda a sua margem de lucro, é pouco .O pequeno e médio empresário se vê numa situação muito mais complicada.
Muitos mantêm seus negócios funcionando por ser a única opção que têm para sobrevivência , para sustento, precário , da família.
Por não disporem de linhas de crédito tomam empréstimos em mercados alternativos, a um custo substancialmente mais alto que o oferecido normalmente pelos bancos, ainda , por não terem condições de honrar em dia compromissos com fornecedores tradicionais se vêem obrigados a comprar de pequenos revendedores em lotes também pequenos , atendendo necessidades imediatas , encarecendo ainda mais seus custos , consumindo brutalmente margens praticamente inexistentes.
Alguém pode duvidar que parte de nossa inflação se dá justamente por esse massacre que sofrem as pequenas e médias empresas?
Quer medir realmente a inflação?
Compare as planilhas de custos das pequenas e médias empresas quando o mercado mostra um pequeno sinal de aquecimento e verá claramente os problemas.
A luta pela sobrevivência e a concentração de esforços na busca de resultados leva ao abandono de controles básicos de caixa , com negligência inclusive dos níveis de endividamento.
É comum encontrarmos empresas onde não se sabe exatamente os níveis de endividamento, quanto se está utilizando do limite do cheque especial , quanto se paga mensalmente de taxas bancárias e de juros nos mercados alternativos.
É como o caçador que é impelido pela fome a sair sozinho da proteção de sua caverna em busca de caça apesar de saber os enormes riscos que corre.
Seu foco é a presa , nada mais importa , contudo um ataque mais forte poderá liquidá-lo pois não terá forças para reação .
As pequenas e médias empresas , fontes geradoras de emprego , estão sendo destroçadas , estão altamente endividadas devido a uma política econômica horrível, a uma tributação excessiva e falta de organização política em torno de suas associações de classe.
No Brasil os grandes desafios das pequenas e médias empresas se transformaram em apenas um : SOBREVIVER MAIS 30 DIAS.
Que seja, mas que seja com um brado : BASTA !!!!!!!!!
Ivan Postigo - Economista , Contador , pós-graduado em controladoria pela USP
Postigo Consultoria de Gestão Empresarial ipostigo@terra.com.br

Dieta de Chocolate

1 - Coma uma barra de chocolate antes de cada refeição. Isso reduzirá o seu apetite ao mínimo, e você comerá menos.
2 - Chocolate é um VEGETAL. Chocolate é feito de cacau (cacau = vegetal) e de açúcar. Açúcar é feito de cana ou de beterraba. Ambas são plantas, ou seja, vegetais. Logo, chocolate é, integralmente um vegetal. Praticamente uma SALADA.
3 - Chocolate também leva leite. Portanto, chocolate é um alimento muito saudável.
4 - Chocolate pode ser recheado com passas, morango, laranja, cerejas,etc. Tudo isso são frutas, e frutas são saudáveis, portanto, coma à vontade tantas barras quanto desejar.
5 - Probleminha: como levar 1kg de chocolate da loja para casa num carro quente? Solução: coma no es tacionamento mesmo.
6 - Equilibrio: se você comer porções iguais de chocolate branco e chocolate preto...isto é uma dieta balanceada. Saudável, portanto.
7 - Chocolates têm muito conservantes, logo...conserva você. Conservantes fazem você parecer mais jovem.
8 - Escreva "Comer chocolate" no início de sua lista de coisas a fazer hoje. Assim, pelo menos UM item de sua agenda você vai conseguir cumprir.
9 - Uma boa caixa de chocolates pode fornecer toda a sua necessidade diária de calorias. Não é prático isso?
10 - Lembre- se: STRESSED (estressado) soletrado de trás prá frente é DESSERTS (sobremesas). Portanto, sobremesa (de preferência de chocolate) é o antídoto do stress.
Fonte: Internet

 
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